我们大部分人应该是难以从柴米油盐粗茶淡饭的平淡生活中获得幸福感的，但是对”重新获得的”就充满幸福感。

落差带来的幸福感，如同落差带来的痛苦一样清晰可见。

我们大部分人一直在追求的幸福感便来自于此。于是我们开习惯了桑塔纳后，如果开上了保时捷，我们无比幸福；于是年薪从15万涨到20万的比一直年薪20万的还开心；于是我们不断去追求更高的物质满足，我们不断去追求更刺激的人生体验，不断追求更高的事业发展。这种升级的差值带给我们一次又一次的满足感幸福感。

但是这种幸福也有它的不足，他给人的满足感总是消退很快，我们不得不寻求更高的刺激才能满足。可是，我们无法永远向上求索，获得幸福感需要的难度会越来越大。

而有那么一小波人，他们的幸福感来自于停下脚步、静下心来去感受，看日升日落、花谢花开，做到眼里有世界心中已无我。他们的幸福感来自于和子女的相伴，他们的幸福感来自于和妻子的一次拥抱，他们眼里有爱。